Giữ hơi dài để hát trọn câu nhạc

Một trong những vấn đề thường gặp nhất khi hát, đặc biệt với người mới bắt đầu, là hụt hơi giữa chừng một câu nhạc, khiến câu hát bị đứt quãng hoặc phải lấy hơi gấp gáp ở những chỗ không hợp lý. Giữ hơi dài không phải là chuyện có lá phổi to hay nhỏ, mà là vấn đề kỹ thuật kiểm soát luồng hơi sao cho tiết kiệm và hiệu quả.

Hiểu đúng về hơi thở khi hát

Khi hát, hơi thở không được sử dụng theo cách giống như khi nói chuyện bình thường. Thay vì thở nông ở phần ngực trên, người hát cần học cách hít sâu xuống vùng bụng và cơ hoành, để phần thân dưới phổi giãn nở tối đa. Cơ hoành đóng vai trò như một chiếc van kiểm soát tốc độ hơi thoát ra, giúp luồng hơi được đẩy ra từ từ và đều đặn thay vì bung hết ngay từ đầu câu hát. Nắm được nguyên lý này là bước đầu tiên để giữ hơi lâu hơn.

Bài tập hít thở bằng cơ hoành

Một cách luyện tập đơn giản là nằm ngửa, đặt một tay lên bụng, hít vào chậm rãi sao cho tay cảm nhận được bụng phình lên chứ không phải vai hay ngực nhô lên. Sau đó thở ra từ từ qua miệng với âm “sssss” kéo dài, cố gắng giữ luồng hơi đều trong khoảng thời gian dài nhất có thể. Khi đã quen ở tư thế nằm, chuyển sang tập đứng để làm quen với cảm giác kiểm soát hơi khi hát thực tế.

Luyện tập kiểm soát hơi khi hát câu dài

Để giữ hơi trọn vẹn một câu nhạc, nên chia câu hát thành từng đoạn ngắn và luyện kiểm soát lượng hơi cho từng đoạn trước khi ghép lại thành câu hoàn chỉnh. Một mẹo hữu ích là hình dung luồng hơi như một dòng chảy liên tục được điều tiết chậm rãi, thay vì đẩy hơi ra ồ ạt ngay từ chữ đầu tiên. Nhiều người mất hơi sớm vì hát to hoặc gồng cơ ở đầu câu, khiến phần sau không còn đủ hơi để duy trì.

Ngoài ra, nên chú ý lấy hơi đúng chỗ, ở những dấu ngắt câu hợp lý theo nghĩa của lời bài hát, thay vì lấy hơi tùy tiện giữa các từ. Việc lấy hơi đúng chỗ không chỉ giúp câu hát trọn vẹn về mặt hơi thở mà còn giữ được ý nghĩa và cảm xúc của ca từ.

Kiên trì mỗi ngày để thấy hiệu quả

Khả năng giữ hơi dài không đến ngay sau một buổi tập mà cần được luyện tập đều đặn trong nhiều tuần, tương tự như luyện sức bền cho một nhóm cơ bất kỳ trong cơ thể. Dành ra năm đến mười phút mỗi ngày cho các bài tập thở trước khi hát sẽ giúp cải thiện rõ rệt khả năng giữ hơi theo thời gian. Tại Sen Music, kỹ thuật hơi thở luôn là nội dung được luyện tập xuyên suốt trong các buổi học, bởi đây chính là nền tảng cho mọi kỹ thuật thanh nhạc khác, từ ngân rung cho đến xử lý những câu hát cao trào.